Magbråck träning Matstrupen löper från svalget ner till magsäcken och måste då passera genom en öppning i diafragma på vägen dit. Den typen av öppning i kroppens mjukdelar eller skelett kallas för hiatus. Vid diafragmabråck tränger översta delen av magsäcken upp genom öppningen, bredvid matstrupen. Det kallas också hiatusbråck eller hiatus hernia. 1 epigastricabråck 1177 2 #magbråck #magmunsbråck #övremagmunsbråck #magmunnen #diafragmabråck #hiatusbråck #GERD #gastroesofagealrefluxsjukdom #hiatushernia #hiatalhernia #ebv #matsmältning #reflux #magsyra #stjälkselleri. 3 magbråck bilder 4 Navelbråck. Navelbråck innebär att ett område på magens insida nära naveln har blivit svagare. En så kallad bråcksäck bildas under huden och det blir en rund utbuktning på magen. Navelbråck växer nästan alltid bort hos barn. Navelbråck är oftast medfött. 5 En regelrätt operation av magmunnen är en operation som tappat i populäritet senaste 5 åren, eftersom medicineringen oftast har minst lika bra effekt på halsbrännan och utan operationens biverkningar och risker. Operation med 'tätning' av övre magmunnen bör man göra om man har besvärliga biverkningar av medicinerna eller om problemet. 6 Svar: Det är väldigt vanligt med bråck på övre magmunnen (eller diagfragmabråck, eller hiatusbråck), cikra 40% av alla vuxna svenskar har ett. De flesta har dock inga besvär av det. Om man får besvär är det oftast i form av sura uppstötningar eller halsbränna men kan ibland också ibland ge smärtor. Sura uppstötningar behandlas. 7 bråck efter operation 8 Promenader går bra den första veckan, men. 9 Träning som inte gör ont eller känns fel går ofta bra. 10 Även om träning ofta är ett bra sätt att behandla ryggproblem, finns det några övningar som du bör undvika när du tränar och du har diskbråck, på grund av komplexiteten i detta tillstånd. Som forskare förklarar i den här artikeln publicerad i Current Reviews in Musculoskeletal Medicine, är diskbråck en av de främsta orsakerna. 12